سيترات المغنيسيوم من ناو

يُعد "سيترات المغنيسيوم" (بتركيز 400 ملغ) شكلاً عالي الامتصاص من المغنيسيوم، حيث يدعم أكثر من 300 وظيفة حيوية في الجسم، بما في ذلك صحة العضلات والأعصاب والقلب.
يساعد هذا المكمل في الحد من تشنجات العضلات، وتخفيف التوتر والقلق، وتحسين جودة النوم وتعزيز الاسترخاء.
وهو مفيد بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من إجهاد العضلات، أو تشنجات العضلات الليلية، أو صعوبة في النوم.

طريقة الاستخدام: تناول كبسولتين يومياً مع الطعام؛ ويفضل تناولهما ليلاً قبل النوم إذا كان الهدف هو تحسين جودة النوم.
أما إذا كان الهدف هو الحد من تشنجات العضلات، فيُفضل تقسيم الجرعة بين الصباح والمساء.
احرص على شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم بالتزامن مع تناول المغنيسيوم لتعزيز امتصاصه.

SKU: 733739012944